بنت بلدى
شيء مختلف عن كل ما رأيتموه
في عالم النت
منتدى بنت بلدى
لا ندًعي الكمال بل نسعى إليه
ولا
ندًعي التميز والأفضلية على الغير
بل
يكفينا تميزنا بأعضائنا وأحبابنا
ودعمهم
المتواصل دائماً
منتدى بنت بلدى
فهو
منكم وإليكم
ويستمر بحبكم
ومشاركاتكم
ويكفينا رضاكم
وإستحسانكم

فنتمنى تسجيلكم بمنتدانا الغالى


بادارة ** ندى وريم **

بنت بلدى


 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخولتسجيل دخول الاعضاء
ملاحظة هامة: وجود اى رد سطحى يحذف يجب ان تقدرى كاتب الموضوع وليس تقدريه بكلمه شكرا او يسلمو .الخ

شاطر | 
 

 التفاح وفوائدة فى الطب البديل

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
قطقوATOTطه
بنوتة متميزة
بنوتة متميزة
avatar

انثى عدد المساهمات : 211
سمعتك فى منتدانا : : 0
تاريخ التسجيل : 12/02/2011
الموقع : مصر

بطاقة الشخصية
الورقة الشخصية الورقة الشخصية: 6

مُساهمةموضوع: التفاح وفوائدة فى الطب البديل   الأحد فبراير 13, 2011 2:21 pm

-
هناك مقولة قديمة عن التفاح تقول التالى: "إذا تناولت التفاح قبل نومك .. فلن يجد الطبيب عمل له".

وذلك لفوائد التفاح المتعددة، وثمرة التفاح مصدر هام لتخليص الجسم من السموم .. كما أن عصيرها يقتل الفيروسات فى الجسد.

وفىدراسة حديثة للعالم "ريو هاى ليى - Riu Hai Liu" بجامعة "كورنيل" - توصلإلى أنه على الرغم من أن التفاح يحتوى على كمية ضئيلة من فيتامين (ج)،فتناول 100 جرام من ثمرة التفاح ستمد جسم الإنسان بنفس فاعلية مضاداتالأكسدة التى يتم الحصول عليها عند تناول 1.500 ملجم من نفس الفيتامين.
مع أخذ الحذر بعدم تناول كم كبير من بزور التفاح لأنها تسبب التسمم.


- فوائد التفاح:
1- تغسل الأسنان وتقوى اللثة.
2- تقلل من معدلات الكوليسترول فى جسم الإنسان.
3- تخلص جسم الإنسان من السموم، وثمرة التفاح لها خاصية فى مهاجمة الفيروسات.
4- التفاح يقى الإنسان من الإصابة بالإمساك لأنه يساعد على الهضم.
5- تحتوى ثمرة التفاح الكبيرة على 30% من إجمالى الألياف، وهوالحد الأدنى من النسبة اليومية التى يحتاجها جسم الإنسان.


- استخدامات التفاح:
- الأشخاص التى تعانى من النقرس أو الروماتيزم، عليهم بالمداومة على تناول ثمار التفاح لأنها تساعد فى علاج حالاتهم المرضية.
- أكل ثمرتى تفاح يومياً يقلل من نسب الكوليسترول فى الدم حتى 10%.
- شرب عصير التفاح ثلاث مرات يومياً يمنع الفيروسات من دخولها لجسم الإنسان.
- يوصى للأشخاص التى تعانى من اضطرابات فى الهضم بتناوله قبل الوجبات.
- خلط التفاح المبشور مع الزبادى يكون علاجاً مساعداً فى حالات الإسهال.


- نصائح إرشادية مع ثمرة التفاح:
- لا تقم إلا بشراء التفاح الجامد، ولاختباره اضغط بإصبعك على الثمرة للداخل فإذا ترك الضغط علامة فلا تشترى الثمار.
- عند شراء التفاح يتم حفظه فى الثلاجة حتى لايتعرض للتلف سريعاً.
- لمنع تكون اللون البنى من الداخل عند تقطيع ثمرة التفاح، عليك بدهان مكان القطع بعصير ليمون مع الماء.
-أثبتت الأبحاث الكندية أن التفاح الأحمر أفضل أنواع التفاح لاحتواء قشرةالثمرة الخارجية واحتواء الثمرة نفسها من الداخل على كم أكبر من مضاداتالأكسدة التى تحارب الأمراض.


* تحذيرات مع ثمرة التفاح:
للحصولعلى أقصى فائدة من ثمرة التفاح ينبغى تناول القشرة أى التفاحة بأكملها ..لكنه وللأسف يُصنف التفاح ضمن المواد الغذائية العالية بنسب بقايا الموادالكيميائية والمبيدات الحشرية وهذه المواد تنتقل من القشرة إلى داخلالثمرة، كما يلجأ بعض البائعين إلى دهانها بمواد شمعية لكى تبدو لامعةوتشد المشترى.

اتمنى ان يحاز الموضوع اعجابكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سارة
بنوتة متميزة
بنوتة متميزة
avatar

انثى عدد المساهمات : 103
سمعتك فى منتدانا : : 1
تاريخ التسجيل : 12/02/2011
العمر : 19
الموقع : http://wwwwww.own0.com

بطاقة الشخصية
الورقة الشخصية الورقة الشخصية: 6

مُساهمةموضوع: رد: التفاح وفوائدة فى الطب البديل   الأحد فبراير 13, 2011 7:19 pm

شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قطقوATOTطه
بنوتة متميزة
بنوتة متميزة
avatar

انثى عدد المساهمات : 211
سمعتك فى منتدانا : : 0
تاريخ التسجيل : 12/02/2011
الموقع : مصر

بطاقة الشخصية
الورقة الشخصية الورقة الشخصية: 6

مُساهمةموضوع: رد: التفاح وفوائدة فى الطب البديل   الإثنين فبراير 14, 2011 7:57 am

العفو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كدووشـ
بنوتة متميزة
بنوتة متميزة
avatar

انثى عدد المساهمات : 295
سمعتك فى منتدانا : : 0
تاريخ التسجيل : 10/03/2011
العمر : 21

بطاقة الشخصية
الورقة الشخصية الورقة الشخصية: 6

مُساهمةموضوع: رد: التفاح وفوائدة فى الطب البديل   الجمعة مارس 11, 2011 6:28 am

شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://watany.forumegypt.net/forum
صوت الحريه
مراقبة الدردشة
مراقبة الدردشة
avatar

انثى عدد المساهمات : 479
سمعتك فى منتدانا : : 3
تاريخ التسجيل : 30/03/2011

بطاقة الشخصية
الورقة الشخصية الورقة الشخصية: 6

مُساهمةموضوع: رد: التفاح وفوائدة فى الطب البديل   الإثنين أبريل 11, 2011 9:14 pm




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنت المنصورة
مشرفة عامة
مشرفة عامة
avatar

انثى عدد المساهمات : 1006
سمعتك فى منتدانا : : 3
تاريخ التسجيل : 11/06/2011
العمر : 21
الموقع : فى بلدى مصر بلد عم زويل وسومة العندليب وناس كتير زى كدا

بطاقة الشخصية
الورقة الشخصية الورقة الشخصية: 6

مُساهمةموضوع: رد: التفاح وفوائدة فى الطب البديل   السبت يونيو 11, 2011 4:14 pm

شكراااااااااااااااااااااااا

تــوقيعى فى بنت بلدى
ساهموا وادعمونا فى وقف مهزلة الردود


يسلمو شكراا

ما ينفع هذا الحمد لله المديرة اتخذت موقفها الصحيح

شكرااا يسلموا

شكرا للمرور

نورتى

ما ينفع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
RÂni Ďi Ânā
مراقبة الدردشة
مراقبة الدردشة
avatar

انثى عدد المساهمات : 543
سمعتك فى منتدانا : : 0
تاريخ التسجيل : 10/03/2011
العمر : 19
الموقع : http://aghani.ahlamoontada.com/

بطاقة الشخصية
الورقة الشخصية الورقة الشخصية: 6

مُساهمةموضوع: رد: التفاح وفوائدة فى الطب البديل   الأربعاء يونيو 15, 2011 9:58 pm

مشكوره يا سكر

تــوقيعى فى بنت بلدى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
التفاح وفوائدة فى الطب البديل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
بنت بلدى :: المنتدى العام :: قسم الصحه والطب-
انتقل الى: